Miłość bez przyszłości

„Nasz związek nie ma sensu. Jednak kocham Cię i nie potrafię od Ciebie odejść. Po prostu kochajmy się i niech będzie tak, jak dotychczas”. Takie słowa coraz częściej słyszą kobiety od mężczyzn, czekając przez lata na kolejny krok przybliżający do bycia naprawdę „razem”. Konsternacja, chaos, zamęt emocjonalny, poczucie bezradności wobec takiej odpowiedzi powoduje, że niekiedy […]

Read more
Dlaczego właśnie mi to się przydarza?

„Jak to możliwe, że moja siostra, która wywodzi się z tej samej rodziny, co ja i ma tych samych rodziców i wychowywała się w tym samym domu – ma cudownego męża, dzieci i szczęśliwą rodzinę, a ja ciągle pakuje się w chore relacje?” Takie pytanie zadała mi ostatnio przepiękna kobieta o długich czarnych włosach i […]

Read more
Związek – teatr czy życie? Artykuł gościnny

Miłość często postrzegamy przez pryzmat sztuki. Związki przedstawiane w sztukach teatralnych, filmach, scenariuszach wywołują w nas tęsknoty i rozbudzają emocje uśpione przez codzienność i rutynę. Niekiedy wzorce męskości, kobiecości, wizja relacji inspirowana bywa rolami, z którymi podświadomie identyfikujemy się wnikając w głebię zmyślnie skontruowanej przez pisarzy i scenarzystów historii. Teatr  towarzyszy mojej pracy z rodzinami, […]

Read more
Na jakie pytania warto sobie odpowiedzieć chcąc zbudować trwałą relację?

Budowanie związku to nie tylko wyczekiwanie na cudowny stan duchowego uniesienia. Trwała relacja oznacza również świadomość siebie, tego, co dla nas ważne, jak spędzamy dzień, jakie są nasze priorytety. Kiedy po kilku miesiącach znajomości nasz partner czuje się zdziwiony sposobem w jaki reagujemy na trudności nie oznacza to, że w chwili poznania reagowaliśmy w inny […]

Read more
Magia wdzięczności w życiu i w związku

  W związkach, jak i w życiu bywa czasami tak, że przyzwyczajamy się do tego, co mamy. Codzienną obecność bliskich nam osób traktujemy jak rzecz naturalną. Kiedy kupujemy sobie nowy samochód, przez jakiś czas dbamy o to, aby nie pojawiła się na nim żadna rysa, cząsteczka kurzu czy ślad po palcach na kierownicy. Lecz kiedy […]

Read more
Czy dasz sobie odciąć rękę?

  Ewa miała poczucie, że każdy dzień w jej związku miał polegać na udowadnianiu swojej wartości. Jej partner mówił jej co ma gotować na obiad, co ma ubierać, w jakich kolorach jej do twarzy, ile centymetrów szpilek powinna nosić. To partner Ewy decydował o tym, jaki styl będzie dla niej najlepszy. Nagradzał Ewę pochwałami gdy […]

Read more
Odbudować siebie na nowo po rozstaniu

Mediacje i terapia par bardzo często pozwalają nawiązać dialog, odnaleźć drogę do porozumienia i poradzić sobie z trudnościami w związku. Bywa jednak tak, że długo unikana rozmowa z ukochaną osobą w końcu pozwala spojrzeć sobie i partnerowi w oczy i szczerze powiedzieć o uczuciach – nawet jeśli oznacza to rozstanie. Dojrzałość i świadomość siebie pozwala […]

Read more
Miłość i nienawiść – związek jest jak skok ze spadochronem

Literatura piękna bardzo często przedstawia nienawiść jako nierozłączny element miłości. Badania psychologiczne potwierdzają, że tajemnicza natura miłości namiętnej jest synergią silnych skrajnych emocji. Richard Salomon sformułował teorię procesów przeciwstawnych obrazującą dynamikę reakcji emocjonalnych w związku. Pozwala ona na zrozumienie dlaczego, kiedy godzimy się po kłótni stan ten jest dla nas dużo przyjemniejszy niż stan, w […]

Read more
Cztery potrzeby, których zaspokojenie w dzieciństwie ma wpływ na wybór partnera w życiu dorosłym

Wybór partnera nie jest wyłącznie efektem feromonów, gry hormonów lub nieokiełznanym pożądaniem. Bywa, że poza miłością o naszych wyborach decydują niedobory lub rany z okresu dzieciństwa. Im głębsze poczucie zranienia lub niezaspokojenie naszych potrzeb jako dziecko, tym większe oczekiwania i nadzieja na to, że nasz partner uleczy nasze młodzieńcze niedobory. To trudne, ale jedna z […]

Read more
Zazdrość – emocjonalny kwas dla związku

Zazdrość uznawana jest za psychologów za nieodłączny element miłości i namiętności. Wiele osób odbiera zazdrość partnera jako dowód na miłość: niektórzy czują się kochani wtedy, gdy partner okazuje wzmożoną czujność i jest wrażliwy na każdy przejaw zainteresowania skierowany w stronę swojej partnerki lub partnera przez płeć przeciwną. Kiedy taki „zazdrosny” partner trafia na terapię i […]

Read more